💕Volver a mi

Un espacio grupal de 2 meses para que des tus primeros pasos en el amor propio.

Deja de buscar fuera lo que esta dentro de ti.

Es para ti si:

Te has dado cuenta de que no te amas y de que no te das prioridad.

Evitas estar contigo misma porque cuando lo haces, te sientes vacía o  incómoda.

Te cuesta creen en ti y saber QUE ES LO QUE QUIERES.

Te sientes pequeña, insegura o bloqueada.

Estas cansada de intentar ser perfecta.

Te cuesta recibir muestras de cariño.

Cuando todo va bien estas genial, pero si las cosas se tuercen eres tu peor enemiga.

Quieres empezar a AMARTE , a SER TU MEJOR AMIGA y la PROTAGONISTA de tu vida.

No sabes COMO hacerlo, pero estas lista para invertir en ti.

😉👇🏻Yo te digo como 😉👇🏻

¿Qué vas a recibir?

💗 7 CLASES EN DIRECTO:

❣️Lo que me impide volver a mi y como volver a conectarme conmigo: aprenderás qué es realmente el amor propio,  a auto-gestionarte y dejar de evadirte de estar contigo misma.

Aprenderás a calmar tus mente y conectar con tus emociones.

❣️Emociones y energía (Conexión con el cuerpo): entenderás para que sirven tus emociones y como conectar con ellas, gestionarlas y atravesarlas, para que no te bloqueen nunca más.

❣️Yo soy mi hogar: podrás conocerte y aceptarte, reconstruir el concepto que tienes de ti misma, para creer en ti y sentirte segura.

❣️Esta vez yo voy primero: aprenderás herramientas para poner limites y ser asertiva. Para que no tengas que decir Si cuando quieres decir No.

❣️Rutina y no negociables de auto-cuidado: Construiremos hábitos compatibles con tu día a día para que no vuelvas a  abandonarte jamás.

💛MI SOPORTE EN TU PROCESO DE APRENDER A AMARTE DURANTE 2 MESES💛

💝2 CLASE EXTRA PARA RESOLVER DUDAS Y HACER LOS AJUSTES NECESARIOS EN TU PROCESO.

💗GRABACION DE LAS SESIONES PARA QUE PUEDAS REPASAR.

💗GRUPO DE TELEGRAM PARA RESOLVER DUDAS Y COMPARTIR CON TUS COMPAÑERAS DURANTE  DOS MESES, EN EL QUE HAREMOS DINÁMICAS SEMANALES PARA MANTENERTE ACTIVA Y ACOMPAÑADA EN TU PROCESO.

💗EJERCICIOS Y PRÁCTICAS PARA  INTEGRAR LA TEORÍA.

Y además…

💎Meditación para sostener las emociones y calmar la mente.

💎 Activación energética para darme el permiso de volver a mi y ser mi hogar.

💎Diario guiado de auto-conocimiento.

💎 2 meses de soporte en el grupo de telegram para que volver a tí sea super fácil y no tengas que hacerlo sola.